나쁜습간 깨드리기 (1) 썸네일형 리스트형 아주 작은 습관의 힘 (제임스 클리어) 아주 작은 습관의 힘 (제임스 클리어) 더 이상 아무것도 할 수 없을 것 같았던 그때, 조금씩 시도한 아주 작은 일들이 나를 바꾸었다. 사소하고 별것 아닌 일이라도 몇 년 동안 꾸준히 해나가면 정말로 놀랄 만한 결과가 나타난다. 우리 모두 인생에서 불행을 겪지만 장기적으로 볼 때 인생은 대개 습관으로 결정되곤 한다. 모두 똑같은 습관을 가지고 있다면 누구라도 똑같은 결과밖에 나오지 않는다. 하지만 다른 사람들보다 더 좋은 습관을 가지고 있다면 더 좋은 결과를 만들어 낼 수 있다. p19 좋은습관을 만드는 방법 첫 번째 법칙 (신호) 분명하게 만들어라 두 번째 법칙 (열망) 매력적으로 만들어라 세 번째 법칙 (반응) 하기 쉽게 만들어라 네 번째 법칙 (보상) 만족스럽게 만들어라 나쁜 습관을 깨뜨리는 방법 .. 이전 1 다음
