비타민의 효능 (1) 썸네일형 리스트형 비타민부족증 (비타민의 효능) 비타민부족증 (비타민의 효능) 비타민은 성장발육과 정상 신체 기능을 유지시키는 화학적으로 무관한 유기 영양소 그룹을 말합니다. 생명을 의미하는 Vita와 모든 비타민류의 할당된 이름인 amin 에서 유래되어 '생동력을 가진 아민(amin)물질'이라는 뜻을 가지고 있습니다.우리 몸에서 충분한 양을 생산 할수 없으며 음식에서 섭취해야 하는 필수 영양소입니다. 비타민부족증이란 필수비타민이 한개 혹은 그 이상의 결핍상태를 말합니다. 비타민은 지용성 비타민(비타민A,D,E,K)과 수용성 비타민으로 나눠지고 13종의 비타민이 알려져 있습니다. 비타민이 부족했을때 어떤 증상이 나타나는가? ①비타민 A 부족하면 야맹증,안구건조증, 각막연화증 등이 생기고 어린이들의 경우는 잇몸이 잘 붓고 입안점막에는 백반증과 같은 염증.. 이전 1 다음
