강남세브란스병원 갑상선암 절개수술 퇴원 후 주의사항 및 목운동

강남세브란스병원 갑상선암 절개수술 퇴원 후 주의사항 및 목운동 하는 방법

퇴원 시	퇴원 후 3일	외래진료 까지
○배액관 제거 ○실밥 제거 없음 (녹는 실-흰색) ○살색테이프 부착해 줌	○살색테이프 제거 ○상처 바로 위에 부착된 흰색 테이프는 유지 ○샤워 가능 -흰색 테이프는 샤워 시 자연스럽게 떨어질 때까지 두시면 됩니다. -흰색 테이프는 제거된 후 추가로 붙이지 않습니다.	○추가 소독 불필요 ○상처 부위 자외선 차단 ○외래 내원 시 흉터완화 위한 연고 및 테이프 처방

※ 갑상선 수술 후 일상생활 주의점

○특별한 언급이 없는 한, 제한되는 음식은 없습니다.

○무리하지 않는 선에서 일상 생활은 모두 가능합니다.

○얼굴이 빨개질 정도의 무거운 물건을 들거나 과격한 운동은 최소한 한달 동안 피하십시오.

○평지를 걷는 산책과 목운동은 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다.

○일상생활 대화는 하셔도 좋으나, 목소리가 잠기는 경우에는 말을 아끼시는 것이 좋습니다.

○상처는 직사광선 노출을 피하는것이 좋습니다.

○상처부위가 잠길 정도의 통목욕이나 찜질은 한달동안 피하십시오.

○갑상선이 위치한 목은 감각이 예민하므로 수술후 불편감이 발생합니다.음식을 삼킬때 걸리는 듯한 느낌, 목이 땡기고 조이는 등 수술부위 주변 감각 이상은 정상적인 과정입니다. 시간이 흐르면 차차 괜찮아 집니다.

○통증을 무서워해서 목을 전혀 움직이지 않게 되면 회복도 늦게 됩니다. 증상에 얽매이지 말고 일상생활로 돌아올 수 있도록 마음을 차분히 안정하시는 것이 가장 좋습니다.  <강남 세브란스 병원>

 

https://www.youtube.com/watch?v=c2dsOieT8I8 <갑상선암 수술 후 목운동 방법 - 5개월 이상 하기>